EAT

最近、人間関係でものすごくストレスを感じることがありました。 メンタルを守る必要があるほどのストレスでしたが、メンタルを守りながら立て直すのは、少し時間がかかります。 その間、まずは身体が元気でなければいけませんが、食欲はないし、スポーツなどする気力もありません。...